Yo! 歡迎嚟到新一集嘅ManTheFvckUp,喚醒你嘅雄性力量,征服你嘅戀愛世界。
由今日起,
我哋會一連3集講下依家2017年同埋嚟緊2018/19/20年打後最危險,最有毒,最摧毀男人雄性力量嘅五大元兇,
同埋有乜嘢方法,可以防止自己被『現今社會認為係正常嘅行為』殲滅。
呢幾集所講嘅五大元兇,全部都係一啲大部分99% 男人幾乎每一日都中曬毒去做嘅嘢 ,
同埋我哋會講下點解呢啲行為咁上癮,點解佢哋長遠嚟講係毀滅緊你,
同埋有啲乜嘢方法可以終於令自己脫離被『暗地裏溫水煮蛙』,被殲滅嘅呢種魔咒!
首先我需要講:
呢五大元兇之所以咁上癮,你做嘅時候之所以咁high感覺咁身心愉快,
原因係因為呢種行為係會令你腦部不斷釋放Dopamine/多巴胺,一種製造『舒服感覺』嘅神經遞質/neurotransmitter。
喺古代嘅時候呢,呢種high只會限制於喺某幾種有限行為先會出現,去增加自己生存嘅機率。
例如你去求偶搞嘢嘅行為,出去打獵跟住搵到嘢食嘅行為,出去好開心搵到香蕉樹跟住食蕉嘅行為等等。
但係到咗今日,能夠觸發Dopamine/多巴胺釋放嘅嘢實在太多。
例如提供垃圾食物嘅快餐,網上打機電子遊戲,社交媒體social media等等都會提供短暫嘅high比你,但係換嚟嘅長遠後果就係:
你唔再能夠去delay gratification,有耐性去延遲你嘅享樂。
喺1960至1970年代,史丹福大學一位教授做過一個棉花糖實驗,佢就搵咗一班四至六歲嘅小朋友。
他們每人獲派發一粒棉花糖,佢哋可以選擇即刻一口食咗佢;
又或者如果佢哋忍住唔食住,十五分鐘後佢哋就可以獲派多一粒。
呢十五分鐘對小朋友嚟講係好乸長嘅等待,但有些小朋友真的做到了。
實驗室人員繼續追蹤這群小朋友,一直到他們長大成人,
結果發現那些能等上十五分鐘的小孩,長大後心理上更能自我調整,為人更可靠,自我動機motivation更強,高中嘅成績明顯更加好。
所以你嘅等待/你嘅耐性,是意志力的訓練。
世界上最美好嘅嘢,幾乎都必須花時間去準備,並且有耐性地付上努力先至能夠獲得。
Anyway,重點就係:
你有冇能力去delay gratification,你有冇耐性/自製能力去延遲你嘅享樂,
將會係決定你係咪能夠成為一個優秀嘅運動員/企業家/成功人士嘅必要條件。
雖然我哋今時今日嘅社會物質非常充裕,所有嘢都係隨手可得 ,
但係亦都係因為有咁多樣嘢都能夠觸發Dopamine/多巴胺/快樂荷爾蒙嘅釋放,
社會係有意無意地製造咗一大班非常懶惰,非常淆底,非常軟弱嘅男人。
所以如果你想成為一個更加有power,更加有控制權,更加全面嘅男人,以下嘅五大元兇你絕對必須戒晒佢哋!
第一樣嘢就係:AV/睇咸片!
對於大部分男人嚟講,世界上幾乎冇一樣嘢比起睇AV更加上癮。
大家都知道依家嘅科技不斷鑽研virtual reality/虛擬現實,所以將來嘅鹹片係絕對會更加上癮。
但係中AV毒絕對唔係好似垃圾食物咁樣,你食到咁上下會覺得飽,睇AV係可以好似追劇咁樣,睇成日都有新嘢睇。
再加上,AV世界能夠提供無限嘅種類選擇畀大家揀,好多現實世界唔會出現嘅變態極端嘢,男人都能夠喺咸片裏面FF。
亦都係因為咁,
好多男人透過AV取代佢哋『需要求偶』嘅慾望,對住電腦就誤以為能夠解決佢哋真正嘅sexual desire,
最後導致好多『因為咸片而不舉』嘅porn induced erectile dysfunction (PIED)。
過去嘅十幾年已經有好多研究發現,
點解好多年輕男人對住一個真嘅女人嘅時候扯唔到旗,
就係因為佢哋嘅大腦,已經唔能夠分辨『對住一個真嘅索女=係時候仆野=應該扯旗』嘅生理反應。
你越係睇得AV多,
你越係會訓練你嘅大腦去『對住電腦螢幕+裸女=扯旗』,
你越係見到真人嘅時候冇咗勃起嘅反應。
Anyway,講咗咁耐,究竟有咩可以做去解決呢種非常邪惡嘅毒癮呢?
Well,我自己不嬲自製能力都比較好嘅,所以都冇依靠過任何額外嘅嘢都停止咗呢個陋習。
但係你有需要額外嘅資訊,
你可以去首先睇下Gary Wilson喺2012年講嘅Ted Talk『The great porn experiment』,
跟住去佢個網站 www.yourbrainonporn.com 索取更多相關戒毒嘅資訊。
各位巴打,
你想長遠有慾望/有動力去溝女做人嘅話,係時候停止你睇AV嘅習慣,
我哋聽日再講下其餘毀滅男人嘅五大元兇!