月份: 2018 年 4 月

Yo！我喺MTFU嘅Man神啊。

 

各位巴打知唔知道睾丸酮／testosterone，點解係對男人最重要嘅一種荷爾蒙呢？

 

你又知唔知道睾丸酮過低嘅話係會令到你又攰又冇精神又冇性慾呢？

 

你又想唔想點樣純天然地增加自己性慾嘅方式呢？

 

呢個就係我哋今集MTFU探討嘅重點，

 

繼續去協助你成為一個更有力量，更有吸引力，更有影響力嘅現代雄性男人，活出一個更有激情嘅生命！

 

＃1 今日嘅研究分享係由ECNP（European College of Neuropsychopharmacology／神經精神藥理學）喺2016年9月進行嘅，

 

佢哋想去測試一下究竟『光』對性慾有乜嘢影響。

 

你可能會心諗：『唔撚係吓嘛？光都會影響我性慾！？』

 

但係其實背後係有科學根據嘅，

 

背後嘅概念係取自於light therapy／光線治療，點樣去醫治季節性情緒波動／Seasonal Affective Disorder（SAD）嘅症狀。

 

＃2 簡單嚟講呢，

 

『季節性情緒波動』亦都即係話住喺比較凍／持續黑暗地方嘅人，又或者我哋每逢去到冬天，某啲人就會覺得特別憂鬱特別sad。

 

咁光線治療原來醫治呢種病喺好有效，

 

所以研究人員就想去睇下『究竟光線治療可唔可以協助一啲缺乏性慾嘅男士呢？』。

 

實驗嘅詳細運作我就唔多講喇，但係實驗結果就係：

 

所有接受連續兩個禮拜每日30分鐘嘅光線治療嘅男人，

 

佢哋驗血嘅時候係多咗超過70%睾丸酮，並且同時佢哋嘅性慾係有至少300%嘅增長！

 

＃3 雖然呢個實驗規模非常細，只有38名嘅研究對象，

 

咁所以呢種方法並未正式算係一種臨床治療；

 

但係巴打你可以帶走嘅就係：

 

維他命D同睾丸酮係有密切的關係，而依家幾乎每個人身體都係缺乏足夠嘅維他命D。

 

所以你除咗飲食上喺需要攝取足夠嘅維他命D之外，

 

你係必須透過『陽光嘅日照』去讓你嘅皮膚攝取維他命D。

 

咁樣嘅話你就可以增加你嘅睾丸酮指數，並且同時大大增加你嘅性慾！

 

今集就係咁短小精幹，各位巴打又鍾唔鍾意呢？;)

 

鍾意今集嘅話就like並且留言話我知啦， 下集再見你！

 

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Yo！復活節快樂呀！我喺MTFU嘅Man神。

 

＃1 一段男女關係能唔能夠keep得耐，90%都係取決於你選擇咗一個點樣嘅對象。

 

譬如話：有冇仔細篩選過擁有良好性格特質嘅人做你嘅伴侶？

 

你開頭吸引佢嘅階段喺點樣去set up大家之間嘅frame同角色？

 

並且點樣由純粹瘋狂刺激性愛嘅關係，過渡去一段拍拖嘅男女關係？

 

＃2 好多溝女上有困難嘅初級中級巴打，

 

一開頭嘅問題總喺問我一啲比較起步階段『點樣溝到條女／食到條女』等等嘅問題。

 

玩完一輪比較高級嘅巴打，

 

當佢哋已經建立到自己嘅朋友圈，已經有唔少嘅女性朋友同埋性伴侶選擇，

 

佢哋就會可能問我『點樣令某某女性伴可以做自己女朋友』等等比較長遠嘅問題。

 

但係最精英最成熟嘅巴打，當佢哋溝女已經不成問題有女朋友s嘅時候，

 

當佢哋明白原來『維持／grow一段關係』係比起『溝女食女』難十倍嘅時候，

 

佢哋就會問我『點樣令感情保鮮？』等等嘅問題。

 

咁所以今日就想好快分享下『點解感情幾年後一定會變淡』嘅原因；

 

如果各位巴打鍾意類似嘅話題嘅話，

 

就請你依家首先like咗呢段片，

 

咁我遲啲就開多幾集講多啲關於relationship嘅話題。

 

＃3  首先想講嘅就係：大部分嘅情侶都會喺一年半至三年（最多五年）呢段期間，

 

感情就會開始自然地下跌，失去激情或者新鮮感。

 

原因就係你哋之間嘅『蜜月期』已經過咗，

 

互相去發掘了解大家嘅時期開始消失，

 

一開頭對住一個新嘅人嗰種未知數同刺激感已經冇咗，

 

所以大部分情侶都會喺一齊咗兩年幾嘅時期感受到一種『激情顯著下降』嘅感覺。

 

＃4 不過各位巴打，

 

你又知唔知道原來呢種係一種正常人類進化演變嘅反應嚟㗎呢？

 

原來我哋嘅進化演變機制，係特登預留2-3年嘅時間令到情侶特別鍾意對方，

 

增加佢哋不斷上床做愛嘅機會，從而繼續衍生後代。

 

但係evolution其實淨係care你有冇『生仔』，佢係唔care你哋兩個係咪開心；

 

如果你哋兩個係有無限激情嘅話，你哋就只會浸淫於二人世界性愛歡樂，

 

咁樣人類就無人去打獵或者照顧社群，最後一樣會絕種。

 

＃5 咁所以喺兩三年嘅位置，

 

進化演變機制就會令到你哋兩個由一種passion／激情為主嘅關係，

 

推向companionship／家庭友誼為主嘅關係，令到你哋雙方『穩定安穩』落嚟。

 

當你同你女朋友嘅passion減少嘅時候，好自然地你哋就會開始重複做routine相同純粹舒服嘅事情；

 

你哋兩個就開始重複『一齊起身返工放工瞓覺，或者一個禮拜見一次／一個禮拜機械式地做一次愛』嘅沉悶生活。

 

如果你哋兩個又冇乜知覺意識嘅話，你哋兩個嘅感情就會自然地變淡，

 

最後就會成為一對『互相了解大家但係完全無性慾搞野嘅好朋友』，

 

which is 現今大部分情侶處於嘅位置。

 

＃6  Anyway，我想你今日攞走嘅知識就係：

 

頭兩三年嘅男女關係之所以係充滿激情同快樂，

 

原因就係進化演變機制係特登令到你哋有咁多激情，令到你哋更加容易搞嘢並且繁衍後代。

 

但係進化演變機制之後會刪減你哋嘅passion，令到你哋想『安定落嚟』去繼續湊仔，並且繼續做返一個工作有效率社會嘅一份子，

 

呢個就係點解感情幾年後必定會變淡嘅原因。

 

＃7 最後想略略講嘅就係：

 

如果你想不斷維持passion嘅話，你係必須加入一啲刺激新奇嘅surprise元素，

 

不斷去創造全新嘅習慣，

 

不斷一齊去探索新事物，

 

不斷各自進修成長讓對方學習全新嘅你等等。

 

Instead of 做埋一啲『舒服pleasant』嘅嘢（例如行街食飯睇戲煮嘢食），

 

你係應該做一啲相對『刺激exciting』嘅嘢（例如去學跳舞去外國行山去旅行探險等等）。

 

Anyway，如果巴打你鍾意我再講多啲類似嘅topic嘅話，

 

就請你like並且留言話我知啦， 下集再見你！

 

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