上年我就出過一段片叫做 “為何『做返自己』令你溝唔到女？”，解釋點解『做返自己』喺唔能夠令你溝到女，因為你會好容易喺度鳩等條女，覺得上帝早已為你預備你嘅人生。
今日我就想進一步同各位巴打解釋，喺咩時候應該做返自己，但咩其他時候唔好做返自己，讓你學識平衡兩者嘅狀態，有效正面地得到你人生想要嘅嘢。
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＃1 『做返自己』呢個建議，其實喺同時最好亦都喺最差嘅建議。
因為如果你仲係一個30歲甚至35歲以下嘅青年才俊，或者啱啱讀完書出嚟做嘢，如果你真係聽人講類似『溝女最更要做返自己』嘅話…
你就會下意識搵好多藉口繼續懶惰，繼續唔去改善自己每一方面，未來數十年繼續滯留喺同一位置。
但係如果你喺一個已經主動努力地行動咗十多年去改善自己嘅人，有積極貫徹MTFU嘅價值觀去令自己成為一個擁有實質價值嘅男人嘅話，
咁樣『做返自己』可能就適合你，因為你已經有行動改善嘅習慣。
＃2 譬如話：對住一個18歲嘅年輕男仔講話『做返自己唔好理啲女就會溝到佢』，就係最差嘅建議。
因為呢條𡃁仔好可能喺一個又唔理會自己健康，又毒淨係識打機，又鍾意洗晒啲錢去買潮牌，又覺得無需要學習兩性對弈智慧嘅人；
你叫佢『做返自己』嘅話，佢就唔會有一種growth mindset／成長心態，佢就會繼續做一個一無是處嘅真廢青。
咁所以叫一啲人生唔成功嘅人『做返自己』嘅話，根本就係比藉口佢唔去改變，咁佢又點會投資時間金錢去強化自己身體，去學習操控自己情緒，去整型自己溝多啲女，去學習唔同嘅技能增加搵錢嘅能力等等呢？
所以『做返自己』喺絕對唔足夠嘅，你未去到成功贏盡一切嘅一日，你都要盡力去演化成長，去upgrade自己身體，大腦思維，兩性智慧，情感控制，生活質素，社交圈子等等嘅元素。
＃3 掉返轉，當你已經開展咗10幾年嘅自我進修嘅道路，你好可能已經喺愛上呢種不斷進步嘅習慣，你好可能已經習慣每日做運動，
有自己嘅生意，有繼續game女並且keep住幾個忠誠嘅女朋友，有繼續學習人類心理等等…
…喺咁樣長時間嘅浸淫下，叫佢『做返自己』就會喺一個唔錯嘅建議。
因為對於呢啲差唔多上到岸嘅成功人士，有時佢哋就要學識放鬆啲，否則佢哋太過沉迷變得完美嘅話，
好多時就會失去活在當下去享受一下嘅能力，最後再老啲就會miss out好多珍貴嘅回憶。
去到嗰啲階段，你就可以更加接受自己，接受自己永遠唔會完美，接受釣勝於魚，學習去放下結果，享受更多過程。
＃4 重點係巴打：人生就係充滿矛盾，你一方面要向住目標努力打拼，另一方面都要學識享受捱苦嘅過程；
你一方面學習時要謙虛，另一方面又要有『過份自信』嘅心態去溝女。
所以你就要學識『做返自己』，將自己唔好咁假成日戴面具溝女或做人；
但同時亦唔好『做返自己』，要好似做戲咁樣去act as if 你係一個比起你而家更成功更有吸引力嘅男人，咁樣你先會擴闊到自己嘅性格同能力，將來先會真係習慣有吸引力地『做返自己』。
唔好完全唔改變一事無成，亦都唔好太沉迷改變而忽略當下嘅一刻；
永遠要改善，同時要永遠接受唔完美嘅自己；
你可以將呢啲矛盾嘅概念並存嘅話，你就可以真真正正成為最強版本嘅自己！
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