[性知識] 為何床上激戰後憂鬱?如何協助囡囡過渡…

Yo各位巴打,我喺MTFU嘅Man神啊!

 

床上大戰完本身雙方喺應該感到舒服無比嘅,

 

但係巴打你知唔知道點解,有時候女人做完愛之後係會變得憂鬱呢?

 

根據Journal of Sexual Medicine喺2015年10月出嘅研究報告,

 

佢哋發現喺230名女性研究對象之中,

 

竟然有接近46%嘅女士表示佢哋曾經試過性愛後感到憂鬱,係會感受到一種『想喊/緊張/甚至令人悲傷嘅感覺』,

 

點解會發生咁樣嘅事呢?

 

喺你一份澳洲2011年出版嘅International Journal of Sexual Health研究報告,

 

佢哋都發現有三分一嘅女人,即使享受完滿足嘅性愛,佢哋都會感到憂鬱呢?

 

原因就係:

 

有時候女人係會出現呢種叫做post-coital dysphoria/性愛後出現嘅焦慮,而背後係有多重嘅原因。

 

譬如話:

 

-有時係因為女人自己嘅vulnerability,覺得喺你面前赤裸裸,最珍貴嘅嘢都畀埋你,所以會有一種唔開心或者極度不安嘅感覺。

 

-有時係因為佢自己自尊心低,覺得自己唔值得被你去愛。

 

-有時候可能係因為啱啱同你『二人一體』非常之親密,但係最終完事後又係『得返自己一個』,對佢嚟講感覺好似有啲孤獨寂寞。

 

仲有好多其他原因。

 

但係無論點解女人有咁樣嘅感受,

 

事實就係:大部份嘅女人做完愛後都係需要emotional reassurance/情感上嘅保證,佢哋先至唔會咁做唔開心或者奇怪。

 

咁所以各位巴打,如果你嘅女人同你親密後需要你情感上嘅支持,有咩最簡單嘅嘢你係可以做嫁呢?

 

Well,最簡單嘅就係喺你爆發完之後,請你輕輕甚至緊緊地攬住佢。

 

無論係喺床上拖住佢隻手,又或者輕撫佢嘅背脊,

 

如果你可以大家完事後,花短短5分鐘同佢有親密嘅身體接觸,攬住大家嘅話,

 

你係絕對能夠令到女人更加鍾意你。

 

原因就係女人高潮之後,係需要一段時間先至可以『come down』;

 

所以如果你可以協助佢冷靜放鬆嘅話,佢就能夠更加由同你100% connect,過渡去變返屬於兩個人嘅身體。

 

係個短短五分零鐘, 你可以稱讚下佢,

 

你可以話畀佢知佢有幾性感有幾靚,

 

你可以再次提醒佢你有幾鍾意佢嫩滑嘅肌膚,或者佢令到你有幾舒服。

 

如果你能夠喺嗰一啲關鍵親密時刻be present嘅話,

 

確切地100%人在心都在嘅話,

 

佢就能夠好快唔再感到憂鬱,並且更加愛上你呢一位床上呵護備至嘅lover。

 

鍾意今集嘅話就like,跟住留言話我知『你或者你個女人又有冇曾經試過性愛後憂鬱呢?

 

如果有嘅話,你依家又知唔知道點樣解決?』, 下集再見你!

 

喂!多謝咁多位巴打嘅踴躍支持啊,如果你想得到『10個溝女最常遇上嘅難題(…同埋解決方法)』,請你去到manthefvckup.com/freebook 去下載呢本43頁嘅免費書。

 

想睇埋今集文字blog嘅話,當然可以去manthefvckup.com啦!

 

同埋最後想睇埋每日update嘅Instagram,可以去IG search manuptoday,下集再見啦!